Bienvenue à votre préparation virtuelle !

Phase 1 : Détox, purification, (Ré)énergétisation

La circulation d'énergie dans les corps émotionnels et mental

Tout d'abord un grand merci pour votre confiance et votre enthousiasme à l'idée de concevoir un être magnifique. Je suis sûr que vous serez de merveilleux parents pour cet enfant qui arrive !

Vous êtes prêt(s) ?
Vous pouvez donc visionner cet courte vidéo vous expliquant la marche à suivre :

CQFR (Ce Qu'il Fallait Retenir) :

​​

• Le jeûne active le processus d’auto-régénération du corps, processus lié à l'autolyse (auto-nettoyage).

• L'importance de préparer l'entrée dans le jeûne quelques jours avant et de faire une sortie progressive.

• Privilégier une alimentation Vivante

• Après la mono-diète et les cures de fruits et légumes frais de saison nous avons parler du jeûne intermittent (ex : 24h entre 2 repas pendant plusieurs jours)

• Choisir un type de jeûne en fonction de notre ressentie et l'adapter selon notre capacité à accepter les désagréments liés au processus naturel de nettoyage. (Jeûne hydrique avec des jus, jeûne hydrique seulement avec de l'eau,  jeûne sec.)

• Prendre soin de soi, accueillir ce qui va se passer physiquement, émotionnellement, spirituellement, avec amour et paix.

• Associer à ce processus à un jeûne des écrans ? des réseaux ? (exception faite pour la préparation bien-sur ;)

Pour aller plus loin :

Deux petites vidéos "d'étude de cas" avec les angoisses et les peurs.
Les vidéos ont été tournées pendant la période de confinement en 2020.
Je vous laisse les regarder tranquillement.

Comment identifier, gérer ses peurs et comment peuvent t'elles devenir constructives, bénéfiques même ?